2017年01月01日

浜松市博物館 浜松市にお越しの際はぜひお立ち寄りください。

浜松市博物館は浜松のおすすめ観光スポットで人気がとてもあります。

ここは、博物館好きな人だったり、NHK大河ドラマ2017の井伊直虎好きの人にもおすすめです。

浜松市博物館には、井伊直虎の花押がある唯一の古文書が展示されています。
さらに大河ドラマの放送に合わせて、井伊直虎のテーマ展も行われます。
「井伊直虎と湖北の戦国時代」と題して、浜松市博物館で期間限定で行われるイベントです。
開催期間は、2016年12月17日~2017年4月9日までです。
開館時間は、午前9時~午後5時です。
観覧料は、大人300円、高校生150円、中学生以下は無料となっています。

この期間に浜松観光へお越しの際はぜひお立ち寄りください。
井伊直虎の生涯、浜名湖北部の戦国時代の様子を題材にした展示会です。
直虎の暮らした井伊谷は、今川、武田、徳川により群雄割拠された地です。
これらの武将について、ゆかりの史跡、文化財などについて様々な資料を展示して解説しています。

浜松市博物館では、いつも体験型のイベントも行っています。

これがまた結構もりだくさんでクイズラリー、缶バッジ作り、クリスマスリース作り、みそ作り、すごろく、かるた、こま回しなどのお正月遊び、七輪でお餅を焼くなど季節ごとのイベントが数多く企画されているんですよ。
小さなお子様連れでも楽しめる観光スポットではないかと思います。すぐに借りれるレンタカーはこちらへどうぞ

また、浜松市博物館は、市立の歴史系博物館となっています。
ここは、原始時代から近代まで、浜松地域に関する歴史資料を数多く紹介しています。
国指定の史跡である縄文時代の「蜆塚遺跡」の隣にあります。
JR浜松駅からバスで15分ほどで行くことができます。
posted by れいかseey at 23:38| 日記 | 更新情報をチェックする

2016年12月16日

ヨガの効果の秘密は呼吸にあると思う。

大きな重圧を感じる場面に直面すると、緊張して体が硬くなりますよね。

その反面、問題が決着したとたんに、そのような症状が緩和するのではないでしょうか。

無論、重圧がない暮らしは無理ですが、抑圧された様子が以前からずっと続くと心身に大きなダメージを受けてしまいます。

それを防ぐためには、自身本人をよく知る事が価値があるです。

その上、現実的には簡単ではない事も少なくないのですが、「NO!」と言える度胸も不可欠になるのではないでしょうか。

緊迫した場面からスイッチを切り替えるためには、憩い可能な時やゆとりスペースを下拵えするように意識しましょう。

加えて、いっしょにいてもストレスを感じない仲間をつくって、楽しく過ごす事も大きなキーポイントになりますよね。

ふだん、どんな感じで呼吸しているか意識する事は少ないと考えます。

けれども、緊張すると心臓がドキドキしたり、呼吸している事を意識したりする事もありますよね。

その呼吸ですが、自身ですり合わせする事ができるではないでしょうか。

ヨガのポーズをする事例に「関連Webページ」を閲覧する事もでてきますが、「自分のペースで息を吸いながら」「のんびり息を吐きながら」など、呼吸に関連する解説が目につきますよね。

結局、自分のペースで呼吸をする事で心身ともに息抜き可能なようです。

他にも、ヨガのポーズを行う事例、どの瞬間で息を吸ったり吐いたりするのかもキーポイントと言えるでしょう。




posted by れいかseey at 10:04| 日記 | 更新情報をチェックする

2016年12月09日

おせち料理はどこで買うのがいい?百貨店の状況について

おせち料理は私は、通販がメインでした。

でも百貨店もかなり力を入れているみたいです。


皆様は、どこの百貨店をごひいきにしていますか!?ご自らのごひいきにしている百貨店があれば何とぞともその百貨店のオンラインストアでおせち料理を調達すると非常に安上がりでしょう♪さて、続々と始まっている百貨店のおせち料理の予約。

予約は大まかに10月から始まっているため、流行のあるアイテムは早々完売てしまう確率もあります。

今回こそは百貨店で!本年も百貨店で!と思っている方がいらっしゃいましたら、早めにそちらのオンラインストアでのご予約をお勧めします!百貨店によりますが、送料フリーの百貨店もあります。

こちらでは、百貨店ごとにおせちの提供状況を見る事ができますので、万が一ごひいきの百貨店のおせちが在庫不足てしまっていても、他によく使用する百貨店のおせちを予約する事もできるです。

たくさんな百貨店のおせちを見て、貴方のお自分の嗜好のおせちを見つけてみてくださいね♪百貨店のみならず、楽天やぐるなびなどでも取り扱っているおせち料理。

百貨店と上述ではどっちのおせちがいいのでしょうか。

必然的に百貨店というと高いという印象がありますよね。

楽天などで検索すると激安おせちなどといってかなりお値打ちなおせちを見つける事も可能なでしょうが、そういうおせちは、写真はおいしそうに見えても、実のところ届いたおせちは、お酒のおつまみ程度で嘘でも豪華だとは言えなかったなどというコメントを目にした事があります。

百貨店以外のカタログ販売Webページを使用する場合は、評判等で検証の上注文をするといいですね♪。
posted by れいかseey at 16:12| 日記 | 更新情報をチェックする